Una lettera per te
Auto accettarsi richiede tempo e pratica, ma più si lavora in tal senso e più sarà facile stare bene con sé stessi e con il prossimo, con serenità e gentilezza.
Il sonno che ripara il cervello
I ricercatori hanno rilevato che i cromosomi sono meno attivi di giorno, viceversa, sono più attivi di notte, quando il corpo riposa
Fraintendimenti
Il rischio di essere fraintesi può toccare a tutti....quindi in campana perché la responsabilità resta sempre la nostra
Muhammad Alì – The Greatest
Ma tutto quello che ha fatto in un ring è da mettere in secondo piano, perché le più grandi battaglie e le più grandi vittorie le ha ottenute fuori dal ring.
Danza la tua tesi
Danza la tua tesi! Come si danza una tesi? Musica, un respiro profondo , energia da terra e via, senza troppi pensieri
Caravaggio, la salute è un’arte
Le parole sono la nostra prima forma di guarigione sia per noi stessi che per l’altro.
Counseling e bioenergetica, il viaggio verso di sé
Il mio viaggio nel percorso di Counseling Bioenergetica, è stata un’esperienza davvero emozionante ed intensa, mi ha aiutato a crescere
Esiste un secondo sistema visivo cerebrale?
Un nuovo centro cerebrale di elaborazione visiva è stato identificato da due ricercatori dell'Università della California a San Francisco, Riccardo Beltramo e Massimo Scanziani
Perché UPE? Vince chi si mette in gioco: le testimonianze dei nostri iscritti
Chi partecipa ai corsi di Comunicazione organizzati da UPE, ci racconta perché conviene farlo anche a te
The science of happiness – Trovare il meglio di te
15 minuti al giorno per realizzare i tuoi obiettivi