Il Mandala e i suoi benefici
La parola Mandala significa “cerchio” o “ciclo” e riporta alla ciclicità dell’universo.
Denise Silvestri
Social Media Manager di UPE
Giocare e respirare fa bene a tutte le età
Non prendere tutto troppo sul serio, neanche te stesso
Metti in moto la tua intelligenza emotiva
Riportare al centro capacità e valori umani al servizio di una nuova evoluzione.
A colazione nutri il Buonumore
Come spostare il proprio pensiero verso il buonumore
Sii gentile ;)
La gentilezza migliora le nostre relazioni
Luci & Ombre di uno stesso insieme
Dove si cela l’ago della bilancia?
Cosa ci dicono le maschere?
Ognuno è quello che è, perfetto nelle sue imperfezioni, unico ed inimitabile.
L’amore per sé
Quando stiamo bene e ci amiamo facciamo stare meglio anche il nostro prossimo e chi amiamo.
Mente Vs Cuore
Mente e cuore non sono due antagonisti come molto spesso si pensa, bensì sono due compagni di una stessa unità.
Diffondi il buonumore!
Quando vi sentite un po' soli o la giornata è uggiosa, offrite a voi stessi e agli altri un sorriso.