Diffondi il buonumore! buonumore

Diffondi il buonumore!

Un contributo di Denise Silvestri

Hai mai pensato di offrire un sorriso o lasciare un caffè sospeso per diffondere buon umore ad amici, parenti e a chi ami ?

In questi tempi specialmente, abbiamo bisogno di pensieri di buona qualità per trascorrere e superare questi momenti dove emozioni come la tristezza, la paura e la solitudine si fanno sentire.

Il pensiero luminoso si costruisce giorno dopo giorno: è come fare ginnastica. Si parte dagli esercizi più semplici per poi sperimentarsi in quelli più complessi.

Il buon umore rispetto alla ginnastica però ha una convenienza: non costa fatica ma solo sorrisi! Forte vero?

Si perché un buon pensiero come il buon umore parte da un semplice, ma potente gesto: IL SORRISO.

Si percepisce anche a distanza: dal tono di voce, dalla luce degli occhi, dalla mimica del nostro corpo.

Si irradia come una fonte luminosa che rende tutto migliore, fresco, giovane, pieno di speranza.

Ora sorge spontanea la domanda: come facciamo a costruire un buon pensiero e il buon umore a distanza?

Beh la tecnologia in questi mesi ci ha dimostrato che attraverso piattaforme, video chat e quant’altro, la nostra comunicazione non si ferma. Anzi si espande e trova nuovi mezzi per diffondersi e arrivare dove pensavamo che non potesse arrivare fino ad un anno fa!

Quindi, quando vi sentite un po’ soli o la giornata è uggiosa offrite a voi stessi e agli altri un sorriso e un caffè magari anche in video chat.

Il sorriso condiviso apre la nostra vita alla bellezza e allo star bene.

Denise

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