Esporre i concetti in chiave di risparmio di fatica
Esprimersi in termini di "risparmio di fatica" è molto potente in quanto colpisce una parte primitiva di noi in modo del tutto inconscio e risulta essere un potente condizionamento
Blog
Nel blog di UniUPE trovi articoli su comunicazione efficace, relazioni interpersonali, intelligenza emotiva e crescita personale. Li scrivono formatori e operatori CUI — persone che lavorano su questi temi ogni giorno, non divulgatori generici.
Se stai cercando qualcosa su autostima, gestione dei conflitti, consapevolezza di sé o benessere psicologico, è un buon posto da cui partire. I contenuti sono pratici. Le risposte, quando ci sono, arrivano dopo le domande giuste.
Ridondanza dei concetti con parole diverse
Usare parole diverse per esprimere lo stesso concetto, suscita interesse e mantiene alto il tono della conversazione. In più porta chiarezza e maggiore comprensione.
Esprimersi per concetti
Esprimersi per concetti permette di esser chiari e raggiungere più persone. In sostanza permette a chi argomenta di essere fondamentalmente accettato e farsi accettare.
Esprimersi in termini di fine non di mezzo
Esprimersi per fine vuol dire apprendere come chiedere in modo chiaro e diretto ciò che si vuol raggiungere. Senza panegirici.
Scopriamo dove nascono i nuovi neuroni in età adulta
Parliamo ancora di neuroplasticità, che è la base anatomo-fisiologica del cambiamento e dell'evoluzione dell'essere umano, per tutta la vita.
Spostare il discorso sull’io
Cosa vuol dire spostare il discorso sull’io? Vuol dire spostare il discorso sulla persona, cioè fare una domanda che la raggiunga nel proprio “Io”.
Il freno cerebrale che blocca i pensieri sgraditi
Il meccanismo sottostante all'incapacità di scacciare i pensieri intrusivi e sgraditi - un tratto caratteristico di diversi disturbi psichiatrici, dal disturbo da stress post-traumatico (PTSD), all'ansia, fino alla depressione e la schizofrenia - è stato individuato da un gruppo di ricercatori dell'Università di Cambridge, che firmano un articolo su "Nature Communications".
Esprimersi in modo chiaro
Esprimersi in modo chiaro...come si fa? E in che modo può esserci utile? Scopriamolo nel secondo appuntamento con "I principi della comunicazione".
La “potatura” dei collegamenti neuronali in età adulta
Produrre più connessioni neuronali del necessario, per poi sfrondare quelle inutili e ottenere l'architettura ottimale: è questo l'approccio utilizzato dal cervello per svilupparsi, anche in età adulta.
L’ascolto
L'ascolto in sé comporta, per prima cosa, un volere comunicare, cioè la reale intenzione di voler essere partecipi di una esperienza emotiva ed empatica. La volontà di entrare nell'altra persona e comprenderla, ovvero di portarla a sé e, nel contempo, portare se stessi all'altro.